Molte persone nel mondo hanno sperimentato almeno una volta il mal di schiena. Secondo le statistiche, solo il 10% della popolazione non sa cosa sia il mal di schiena. Negli ultimi anni, i pazienti hanno manifestato lombalgia nella regione lombare in giovane età, non solo dopo un intenso esercizio fisico, ma anche in varie malattie.
specie
Casi isolati di lombalgia di solito non sono motivo di preoccupazione. L'ipotermia frequente, il duro lavoro e il sollevamento di carichi pesanti possono causare cambiamenti distruttivi alla colonna vertebrale. La comparsa del dolore è segno dello sviluppo di un processo patologico che necessita di essere trattato per mantenere la piena prestazione motoria.
Scoprirne la natura e l'intensità ti aiuterà a capire perché si verificano le sensazioni spiacevoli. Una determinazione accurata della patologia aiuta a prescrivere un trattamento efficace per alleviare il dolore.
A seconda della durata dell'azione, il mal di schiena può essere:
- acuto – si manifesta all'improvviso, è accompagnato da un'elevata intensità, la durata del sintomo non supera i 30 giorni ed è spesso di natura dolorosa;
- cronico – il paziente è preoccupato da più di sei mesi, il dolore è costante, non forte, segnala vecchi processi nel corpo;
- periodico – si verifica nella fase acuta e scompare completamente con l'inizio della fase di remissione;
- Il dolore costante accompagna molte condizioni mediche che richiedono un trattamento immediato. Queste possono essere malattie della colonna vertebrale, del sistema nervoso, danni vascolari e tumori oncologici.
Una persona può sentire dolore in un punto o in tutta la schiena. In base alla localizzazione si può distinguere tra dolore locale che non va oltre i confini della lesione e dolore generalizzato che copre tutta la parte bassa della schiena.
A volte il dolore si diffonde agli arti inferiori e porta ad una postura compulsiva durante i movimenti. Questo sintomo si verifica in gravi malattie della colonna vertebrale. La natura riflessa del dolore si verifica nelle malattie del tratto gastrointestinale o nei problemi ginecologici.
Ragioni
L'eziologia non patologica può includere un grave dolore lombare dopo un'attività fisica prolungata. L'accumulo di acido lattico nei muscoli crea un effetto doloroso che scompare da solo dopo pochi giorni.
Motivi principali:
- I cambiamenti distrofici nel tessuto cartilagineo delle vertebre lombosacrali (osteocondrosi) sono complicati dalla proliferazione del tessuto osseo e dalla perdita di elasticità della cartilagine appiattita. Il dolore lombare peggiora quando il disco è deformato, provocando una complicazione dell’ernia del disco. Questa condizione provoca un aumento del dolore che si diffonde all’anca e talvolta si riflette nella zona della caviglia.
- Lesioni traumatiche causate da impatto o caduta.
- L'accorciamento di un'estremità si osserva nella coxartrosi di secondo e terzo grado, dopo lesioni o operazioni, nelle caratteristiche individuali alla nascita e nella scoliosi di grado elevato.
- L'ipotermia porta alla miosite. I sintomi infiammatori nelle fibre muscolari causano dolore diffuso e costante.
- La radicolite è una patologia neurologica basata sull'infiammazione della radice di uno dei nervi spinali. Un improvviso dolore lancinante trafigge il paziente, costringendolo a chinarsi.
- Curvatura scoliotica della colonna vertebrale.
- La tromboflebite è un danno alla parete del vaso con conseguente formazione di un coagulo di sangue; Con questa patologia si osserva anche un effetto doloroso agli arti inferiori.
- Forme avanzate di arteriosclerosi con disturbi circolatori.
- Malattia renale infiammatoria.
- Patologie ginecologiche, il dolore si manifesta nel basso addome e si diffonde nella parte bassa della schiena.
- Disturbi ormonali nel corpo delle donne durante la menopausa.
- Infiammazione della prostata negli uomini.
- Artrite reumatoide.
- Malattie infettive: tubercolosi, brucellosi e alcune altre.
- La pancreatite e la colecistite causano dolore irradiato nella parte bassa della schiena.
- Tumori maligni nella zona lombosacrale o nella cavità addominale.
Misure diagnostiche
Per un sollievo duraturo dal dolore, è importante capire perché ti fa male la parte bassa della schiena. La diagnosi deve essere effettuata da un medico esperto. All'appuntamento viene raccolta l'anamnesi del paziente, vengono ascoltati i reclami e viene chiarita la predisposizione del paziente.
Attraverso la visualizzazione e la palpazione si identificano le aree deformate della colonna vertebrale e la zona più dolorosa si trova nella parte bassa della schiena.
Per confermare l’accettazione vengono eseguite le seguenti procedure:
- Analisi di laboratorio del sangue e delle urine per rilevare possibili infiammazioni nel corpo;
- esame del sangue biochimico per segni di un possibile fattore reumatologico;
- Un esame radiografico della colonna vertebrale può essere utilizzato per determinare se è presente un'ernia o un rigonfiamento.
- Esame ecografico dei vasi sanguigni e degli organi pelvici;
- Tomografia computerizzata della colonna vertebrale;
- Se necessario, è prevista una visita da uno specialista in malattie infettive, reumatologo, fisiatra o ginecologo.
Trattamento
L'assunzione di antidolorifici ha un effetto a breve termine, dopo il quale ritorna il mal di schiena. Le misure terapeutiche dovrebbero consistere in una serie di procedure terapeutiche primarie e ausiliarie.
Un attacco improvviso richiede aiuto immediato. Misure per alleviare la malattia:
- prendi un antidolorifico;
- Avvolgi strettamente la zona lombare per creare compressione sul punto dolente.
- Per un aiuto qualificato, rivolgersi ad un medico specialista.
Nel dolore acuto, se non esiste una diagnosi accurata, è vietato riscaldare la parte bassa della schiena dolorante in modo che l'infiammazione non aumenti. Non è consigliabile condurre una sessione di massaggio terapeutico e terapia manuale durante una riacutizzazione.
Farmaco
- I farmaci antinfiammatori non steroidei alleviano il dolore lombare ed eliminano l’infiammazione regolando la temperatura corporea. Solo un medico può prescrivere farmaci. L'uso incontrollato di antidolorifici non ormonali porta all'irritazione della mucosa dello stomaco. L'assunzione di un farmaco che inibisce la secrezione acida gastrica mezz'ora prima dell'assunzione dei FANS previene la condizione patologica.
- Per le reazioni infiammatorie gravi, vengono prescritti glucocorticosteroidi.
- I diuretici alleviano il gonfiore rimuovendo il liquido in eccesso, riducendo così il dolore.
- I rilassanti muscolari alleviano i crampi e rilassano i muscoli scheletrici.
- Condroprotettori per prevenire la distruzione della colonna vertebrale.
- Antibiotici per l'infiammazione degli organi interni. Questo gruppo farmacologico sconvolge l'equilibrio della flora intestinale. I probiotici aiutano a prevenire il verificarsi della disbiosi.
- Per rafforzare le pareti dei vasi sanguigni.
Trattamento locale
I farmaci per il trattamento locale aiutano ad alleviare il dolore. Unguenti e creme per uso esterno possono contenere principi attivi: antidolorifici antinfiammatori non steroidei, veleno di vipera, di cobra, di vipera, di scorpione.
I cerotti a base medica sono convenienti da usare durante il giorno. Il cerotto al pepe viene applicato direttamente sulla parte bassa della schiena e nel giro di poche ore si ottiene un effetto terapeutico uniforme sulla zona dolorante.
Il kinesio tape è una forma di sollievo dal dolore. Il taping ha un effetto immediato; Se usato correttamente, può rimanere sulla pelle fino a 5 giorni, fornendo un sollievo duraturo dal dolore.
I prodotti ortopedici includono l'uso di un corsetto lombosacrale rigido. La benda è progettata per carichi statici, sostiene la zona lombare e allevia il dolore attraverso la compressione. Per la radicolite vengono prescritti corsetti riscaldanti con pelo di cane, cammello o lama.
Fisioterapia
La fonoforesi con lidocaina fornisce un rapido sollievo dai sintomi facendo penetrare rapidamente un potente anestetico negli strati sottocutanei profondi. Il metodo sicuro non ha effetti negativi sul tratto gastrointestinale, il che rappresenta un ulteriore vantaggio.
Il massaggio è efficace durante i periodi senza dolore. Dopo il trattamento la circolazione sanguigna migliora, i muscoli si tonificano e la mobilità nella zona lombare migliora.
L'agopuntura consente di applicare l'agopuntura a punti specifici per il trattamento e la prevenzione. L'applicatore Kuznetsov è perfetto per l'uso domestico. Gli aghi di plastica aumentano la circolazione sanguigna e innescano processi naturali di sollievo dal dolore.
La terapia magnetica viene utilizzata per trattare molte malattie, tra cui l'osteocondrosi, le malattie vascolari e le malattie ginecologiche. La corrente pulsata penetra 7 cm sotto la pelle e raggiunge le zone danneggiate. L'effetto terapeutico è cumulativo, si ottiene alla fine del primo ciclo e si mantiene fino alla seduta successiva.
Prevenzione
Per mantenere sana la parte bassa della schiena, devi seguire le regole ben note:
- condurre uno stile di vita attivo;
- Evitare carichi pesanti durante le attività professionali, l'allenamento sportivo e il sollevamento pesi.
- Durante il carico dinamico con colonna vertebrale tesa, indossare un corsetto lombosacrale;
- Wear orthotics to absorb shock while walking.
- mangiare bene e monitorare il proprio peso in modo che i chili in più non contribuiscano allo sviluppo di ulteriori malattie;
- Se hai sintomi sospetti, chiedi consiglio a un medico.